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EX "FIKL" (FEDERAZIONE ITALIANA KAPAP LOTAR)
NEWS DAI MEMBRI:
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COS' E' IL "KAPAP LOTAR" ? HAND TO HAND,
GROUND FIGHTING, DEFENSE FROM WEAPONS,
Le tecniche del Kapap Lotar, per anni rimaste segrete e riservate ai soli militari delle Forze di Difesa Israeliane (IDF), sono concepite, sviluppate e finalizzate alla sopravvivenza. Concepito precedentemente al Krav Maga a cui tuttavia deve molti dei suoi sviluppi, il Kapap Lotar pur condividendo con il Krav-Maga il principio che: nessuno è autorizzato a infierire in maniera violenta senza incorrere in reazioni, si differenzia dallo stesso per ambiti di applicazione.
Le tecniche del Kapap Lotar come quelle del Krav Maga, come le conosciamo oggi, sono il risultato di un continuo processo di sperimentazioni, adattamenti e correzioni effettuate in situazioni reali e testate sul campo.
Il Kapap Lotar non era solo un sistema, ma una miscela di rigorosi condizionamenti fisici, addestramento con armi da fuoco ed esplosivi, addestramento alla sopravvivenza, pronto soccorso avanzato e difesa personale. L'addestramento al combattimento a mani nude era una combinazione dei sistemi occidentali di combattimento come la boxe, la lotta greco-romana e l'addestramento militare britannico del coltello e del bastone. Il sistema includeva una varietà di tecniche militari di combattimento corpo a corpo con il nemico/aggressore disarmato o armato di pistole, fucili, mitra, coltelli, bastoni ed ogni altro genere di armi portatili.
THIS IS "KAPAP LOTAR" KAPAP (corpo a corpo), WEAPONS (armi),
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Il metodo ufficiale della WKLF
Il REALITY-TRAINING SYSTEM ®
Giulio Colella Il Reality-Training System ® nasce intorno all'anno 2007 nella Città di Pozzuoli (NAPOLI), creato dal Master Giulio Colella per la difesa personale civile, di polizia e militare. Giulio Colella uno dei più completi esperti, a livello nazionale e internazionale, di difesa personale nel settore civile, polizia e militare; Master internazionale di Kapap Lotar e Krav Maga; Maestro di Kick Boxing; Istruttore di MMA - Mixed Martial Arts e Istruttore di Anti-aggressione Femminile; ex VFB Esercito Italiano; attualmente Docente della Scuola Regionale di Polizia Locale della Reg. Campania, ha istruito svariati Comandi di Polizia della Regione Campania, istruito Incursori delle Forze Speciali Italiane, istruito Operatori della Sicurezza, come buttafuori, bodyguard e Guardie Giurate, e appartenenti alle Forze Armate quali militari dell'Esercito, della Marina e piloti dell'Aeronautica. Il Reality-Training System ® di Giulio Colella ha negli ultimi anni cercato di rivoluzionare il mondo della difesa personale e professionale e di molte arti marziali, riscontrando ogni volta grande stupore e successo tra i praticanti. Il Reality-Training System ® che letteralmente significa "Sistema di allenamento alla realtà" è per l'appunto, e scusate il seguente gioco di parole, un sistema di autodifesa basato sulla realtà. E questa realtà Il nostro Master Giulio Colella la conosce fin troppo bene costretto a difendersi fin dalla giovane età e ad operare in una terra difficile come quella di Napoli. Il Reality-Training System è un sistema di difesa personale completo ed estremamente efficace che però vede, prima di tutto, nello studio della PREVENZIONE e del buon senso, una parte fondamentale del suo percorso formativo insieme allo studio della legittima difesa, psicologia del confronto, pre-post conflitto, comunicazione strategica, meta-comunicazione, distanza di sicurezza, prossemica, analisi SAP (soggetti, ambienti, pericoli), e tanto altro ancora... Per quanto concerna invece la mera parte fisica, il Reality-Training System prevede una solida preparazione atletica oltre che preparazione mentale, dove la componente CONDIZIONAMENTO FISICO E NERVOSO è fondamentale. Per condizionamento fisico si intende il rafforzamento di tutte quelle parti ossee e muscolari che saranno protagoniste nello scontro. Per condizionamento nervoso invece si intende lo sviluppo delle capacità reattivo motorie quali i riflessi ed il timing. Un aspetto fondamentale che contraddistingue il Reality-Training System è costituito dal suo bagaglio tecnico, poiché ha saputo negli anni selezionare principalmente TECNICHE BASATE SULL'ISTINTO umano, cioè che seguono quelli che sono i movimenti naturali istintivi dell'uomo in condizioni di forte stress e di reale pericolo. Per questo motivo risultano essere di più facile APPRENDIMENTO RAPIDO rispetto alle arti marziali classiche che invece necessitano di lunghi anni di allenamento per metabolizzare tecniche che non seguono o addirittura vanno contro quelli che sono le naturali reazioni istintive del corpo umano. Il Reality-Training System è però principalmente un sistema di allenamento per prepararsi all'impatto con la realtà di uno scontro cruento, e si basa per l'appunto su un ALLENAMENTO BASATO SULLA REALTÀ che simula i contesti operativi reali e che, dopo un periodo di preparazione fisica e tecnica, impone hai propri praticanti di allenarsi con "VIOLENZA D'AZIONE". L'azione quindi, indossate le dovute protezioni, è eseguita alla massima velocità e determinazione e gli opponenti reagiscono ad ogni azione, in un processo a catena di azione-reazione-controreazione. In questa fase sono studiate e analizzate tutte le possibili varianti nell'azione tra chi attacca e chi si difende in quello che l'Autore definisce come: A.R.C (AZIONE - REAZIONE - CONTROREAZIONE). È proprio questo il cuore pulsante del sistema: l' A.R.C. è lo studio e la prevenzione delle possibili contro-reazioni istintive dell' aggressore in seguito alla nostra difesa. La nostra difesa quindi si dovrà basare sulla contro-reazione istintiva dell'aggressore.
AD ESEMPIO, SECONDO VOI, QUALE CONTROREAZIONE AVRÀ L'AGGRESSORE QUANDO PER DIFENDERVI GLI AFFERRERETE LA MANO ARMATA ? Beh, non è stato difficile per il fondatore dell' R.T.S. capire che L'UNICA contro-reazione istintiva dell'aggressore sarà quella di RITRARRE LA MANO ARMATA, cosi come un bambino quando mette la mano sul fuoco ritrae subito la mano. Ed allora la nostra difesa deve essere basata calcolando la controreazione dell'aggressore, cioè calcolando che l'aggressore non rimarrà fermo lì a subire la nostra reazione ma TIRERÀ CON TUTTA LA SUA FORZA LA MANO INDIETRO. L' ERRORE DI MOLTE ARTI MARZIALI STA PROPRIO QUI: allenarsi solo su azione-reazione; il compagno di allenamento che esegue l'azione di attaccare poi si paralizza senza nessuna controreazione, subendo inerme la reazione del compagno che si difende. QUESTA È PURA FOLLIA !!! Sembra incredibile eppure basta iscriversi in un qualsiasi corso di difesa personale o guardare i video che ci sono in rete per rendersene subito conto. Vedrete sempre uno che attacca e che poi si "paralizza" (cioè senza nessuna controreazione) mentre l'altro effettua tranquillamente le sue tecniche di difesa. Per quanto in palestra questo modo di allenarsi possa essere compreso in una prima fase iniziale di apprendimento degli allievi in cui il non applicare una resistenza è utile per non creare ulteriori difficoltà all'allievo che sta cercando di apprendere i meccanismi della tecnica. Ma una volta appresi i movimenti basilari c'è bisogno di passare alla fase 2 cioè applicare una resistenza e contro-reazione alla difesa, altrimenti l'allievo non prenderà mai reale coscienza delle proprie capacità e dell'effettiva efficacia o non efficacia della tecnica, poiché non l'ha potuta sperimentare realmente, e correndo il rischio, d'altronde, di crearsi delle false illusioni. Ogni tecnica difensiva del sistema R.T.S è invece creata e testata calcolando la controreazione dell'aggressore e sfruttando questa a vantaggio di chi si difende. A tutto questo si aggiunge poi lo studio dell' "IMPREVEDIBILITÀ DEGLI EVENTI", e cioè la consapevolezza che nella realtà esiste la concreta possibilità che nulla andrà come avevamo previsto. Bisognerà quindi impostare sessioni specifiche di allenamento in palestra che prevedano che l'aggressore applichi delle contro-reazioni diverse, a caso, anche apparentemente senza logica, quindi disordinate e quindi imprevedibili. Chi si difende dovrà reagire adattandosi all'imprevisto nel più breve tempo possibile. Altro aspetto fondamentale è la questione dello SPARRING (combattimento leggero in palestra con le protezioni). Diffidate di quei corsi dove non è contemplato lo sparring, secondo il principio per cui non si può imparare a combattere senza combattere. Solo attraverso lo sparring si può imparare a colpire con forza un bersaglio in movimento, il timing, la difesa, la resistenza e la gestione di tutto ciò che concerne un combattimento. Conoscere la tecnica non basta, bisogna essere capaci di applicarla su qualcuno che con tutte le sue forze non voglia farsela applicare. L'ultimo aspetto fondamentale nel Reality-Training System ® è il fattore stress fisico e psicologico che precede e/o accompagna tutto l'allenamento dei praticanti; anche comunemente definito: "STRESS INOCULATION TRAINING". Nasce dal concetto che generalmente in uno scontro reale, per strada, non combatteremo mai meglio di come ci siamo allenati in palestra. Questo perché l'impatto con la realtà cambia tutto. Siamo già fortunati se riusciamo a dare il 50% delle prestazioni che normalmente siamo capaci di dare in palestra senza stress. Il sistema di allenamento alla realtà, denominato per l'appunto Reality-Training System ® di Giulio Colella, ci aiuterà ad avvicinarci al nostro 100%.
QUANDO PROVIAMO UNA TECNICA DI DIFESA PERSONALE DOBBIAMO PORCI UN SOLO INTERROGATIVO: E' EFFICACE ? CIOE' FUNZIONERA' DAVVERO IN UNA SITUAZIONE REALE, E NON SOLO DI ALLENAMENTO IN PALESTRA ?
DOMANDE DA PORSI PER STABILRE SE UNA TECNICA È EFFICACE: CONOSCERE LA TECNICA
CONOSCERE SE STESSI
CONOSCERE SE STESSI NELLA REALTA'
CONOSCERE L'AGGRESSORE
PROVATE A PORVI TUTTE QUESTE DOMANDE QUANDO QUALCUNO VI INSEGNA
"Durante i periodi di cambiamento chi sa imparare eredita la terra,
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